WHOLE FOOD PLANT BASED DİET ( BİTKİ BAZLI DİYET )
WFPB diyeti nedir? (WHOLE FOOD PLANT BASED DİET) Bu diyet modeli ,tüm bitkisel gıdaları iç...
DEVAMINI OKU
Metabolik Denge Diyeti
Yanlış beslenme sonucu artan insülin duyarsızlığı sebebiyle glikoz direk olarak kana geçiyor ve böylelikle kan şekerini yükse...
DEVAMINI OKU
RENKLİ PİRİNÇLER
Danışanların pirinci diyetleri için sorduğunda muhtemelen akıllarındaki şey renkli pirinç değildir. Çoğu...
DEVAMINI OKU