2020- 2025 GEBELER İÇİN  AMERİKAN BESLENME REHBERİ
20-Haziran-2023 20:24

2020- 2025 GEBELER İÇİN AMERİKAN BESLENME REHBERİ

Folat/folik asit ihtiyacı hamilelik döneminde diğer dönemlere göre daha yüksektir çünkü nöral t&uu...

DEVAMINI OKU
EMSLİM CİHAZI İLE HAYALİNDEKİ VÜCUDA ULAŞABİLİRSİN !
29-Mayıs-2023 21:17

EMSLİM CİHAZI İLE HAYALİNDEKİ VÜCUDA ULAŞABİLİRSİN !

EMSLİM NASIL ÇALIŞIR ?  Yoğun elektromanyetik dalgalar sayesinde  istemsiz kasılmalarla  kaslara, uyluklara ve kal&...

DEVAMINI OKU
KAS KÜTLEMİ NASIL ARTTIRIRIM!
01-Nisan-2023 00:05

KAS KÜTLEMİ NASIL ARTTIRIRIM!

Kuvvet egzersizlerinden sonra toparlanmaya yardımcı olması için diyetle alınan amino asitler , protein sentezini arttırmaktadır ( Burke, &nb...

DEVAMINI OKU